ГлавнаяБульоны и супыГорячие супыЩиКапустняк "Домашний"
‹ Щи

Капустняк "Домашний"

⏱ 60 мин🍽 Порций: 8Автор: Gabenka

Это кашеобразное первое блюдо на основе капусты и крупы из украинской кухни. Представляю свой вариант капустняка, который любят "переборчивые" члены моей семьи, с рисом и капустой. Готовлю это блюдо и в пост, но самый вкусный вариант - мясной, с домашней тушенкой...

На 100 г блюда

Калории: 67,4 ккалБелки: 2 гЖиры: 0,2 гУглеводы: 14,6 г

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная / Капустa — 200 г
  • Морковь — 1 шт
  • Свекла — 0,5 шт
  • Картофель — 3 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Лист лавровый — 1 шт
  • Зелень (петрушка, укроп) — по вкусу
  • Перец черный (молотый) — по вкусу
  • Сметана — по вкусу
  • Рис — 2 ст. л.
  • Соус (томатный или паста) — 1 ст. л.
  • Соль — 1 ст. л.

Как готовить

  1. Фото шага 1

    1. Самый трудоемкий этап приготовления данного блюда - это измельчение капусты. Я лично пользуюсь овощерезкой.

  2. Фото шага 2

    2. Нарезанной капусты должно быть немного меньше половины кастрюли. Кастрюлю лучше взять толстостенную или с антипригарным покрытием, так как блюдо будет очень густое, в процессе приготовления может пригореть.

  3. Фото шага 3

    3. Подготовьте овощи: картофель, морковь, свеклу, лук. Половину свеклы и средней моркови положите сразу в кастрюлю (для цвета и нежного вкуса). Картофель (выберите сорт, который хорошо разваривается) можно положить целым, а можно порезать на крупные куски. 4. Налейте в кастрюлю воду (бульон), можете добавить бульонный кубик. 5. Когда закипит, добавьте в кастрюлю 2 ст. л. риса и 1 ст. л. томатного соуса или пасты, посолите.

  4. Фото шага 4

    6. Сделайте зажарку из лука и моркови. В постном варианте используйте постное масло, в мясном - лучше всего смалец.

  5. Фото шага 5

    7. Когда картофель будет готов, из кастрюли достаньте свеклу и морковь, а картофель необходимо растолочь, либо, достав целые клубни из кастрюли, вилкой, либо воспользовавшись прессом.

  6. Фото шага 6

    8. Добавьте молотый перец, лавровый лист, измельченную зелень. Варите капустняк еще минут 10, постоянно помешивая. (Внимание! Блюдо может пригореть!) На этом этапе в мясной вариант капустняка Вы можете добавить измельченную тушенку, копченные свиные ребрышки, грудинку и т. д.

  7. Фото шага 7

    9. Блюдо готово. Добавляйте сметану - и к столу! К капустняку очень подойдет бутерброд с черным хлебом, украинским салом и чесноком (ну, это точно не постный, но вкусный вариант).

  8. Фото шага 8

    СмачнОго! (Приятного аппетита!)

Теги

На горячееНа обедНа первоеНа ужинПостное питаниеСпециальное питаниеобедпервоеужинкапустныйнежныйовощной