ГлавнаяСалатыСалаты из птицыСалаты из курицыСалат «Лохматый»
‹ Салаты из курицы

Салат «Лохматый»

⏱ 40 мин🍽 Порций: 4Автор: DeAnna

Так этот салат назвал мой сын, когда первый раз увидел его. Действительно, выглядит салат слегка рвано-лохматым… На сайте искала такой салат, нашла много со схожим набором ингредиентов, но именно этого не увидела. Можно было-бы его ещe назвать «Кто успел, тот и съел!», из-за того, что съедается он слишком быстро, сколько его ни готовь… Очень уж вкусный всегда получается. И всегда, глядя в опустевший салатник, думаю, что в следующий раз надо приготовить ещe больше…

На 100 г блюда

Калории: 67,5 ккалБелки: 3,9 гЖиры: 3,8 гУглеводы: 4,4 г

Ингредиенты

  • Грудка куриная (отварная, половина грудки)
  • Вешенки — 300 г
  • Лук репчатый (крупный) — 0,5 шт
  • Яйцо куриное ( варёное вкрутую) — 2 шт
  • Орехи грецкие — 4-5 шт
  • Майонез
  • Огурец (свежий маленький) — 2 шт
  • Соль

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Соломкой нарезаем вешенки, лук режем на достаточно крупные кусочки. Обжариваем их вместе на небольшом количестве растительного масла до «золотистости».

  2. Фото шага 2

    Отвариваем куриную грудку, остужаем в бульоне (чтобы сочнее была). Руками рвём куриное мясо на волокна, после этого его можно обжарить на сливочном масле, так будет ещё вкуснее (но я обычно этого не делаю, ленюсь, да и калорийней так получается).

  3. Фото шага 3

    Огурцы режем тоненькой соломкой. Не тереть! Иначе из них весь сок вытечет, а сами они будут никакие… Яйца и грецкие орехи потереть на мелкой тёрке.

Теги

23 февраля8 МартаДень влюбленныхДень рожденияДля детейНа второеНа завтракНа закускуНа обедНа праздничный столНа природуНа ужинНеожиданные гостиНовый годПасхаРождествоСытный завтракзакускаобедпраздниксалатужинвкусныйнежный