ГлавнаяБульоны и супыХолодные супыСвекольникХолодный летний суп "Холодник"
‹ Свекольник

Холодный летний суп "Холодник"

Автор: Венерик

В такую жару (которая стоит сейчас у нас) ничего, кроме чего-то лeгкого и холодного, не хочется. Я уже два дня только этот суп и ем, за уши не оттащишь, прекрасная альтернатива окрошке, попробуйте один раз, и уверенна, приготовите ещe, и не один раз... Источник рецепта SweetLady - Юля, жж.

На 100 г блюда

Калории: 56,2 ккалБелки: 4,7 гЖиры: 1,6 гУглеводы: 5,3 г

Ингредиенты

  • Свекла (запеченная) — 2 шт
  • Яйцо куриное (отварное) — 4 шт
  • Огурец — 2 шт
  • Лук зеленый — по вкусу
  • Укроп — по вкусу
  • Кефир — 1 л
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Свеклу помыть, обсушить бумажным полотенцем, завернуть в фольгу и запечь в духовке при 180 гр. до готовности, примерно около часа.

  2. Фото шага 2

    Свеклу натереть на тёрке

  3. Фото шага 3

    Огурцы, яйца - нарезать кубиками.

  4. Фото шага 4

    Зелень мелко порубить (чем больше, тем лучше). Сложить всё в кастрюлю, посолить, поперчить, залить кефиром, размешать -

  5. Фото шага 5

    И... наслаждаться!!!

Теги

На закускуНа обедНа первоеНа ужинНеожиданные гостиобедпервоеужиновощнойсвекольный