ГлавнаяГорячие блюдаБлюда из птицыГорячие блюда из курицыКурица в панировке
‹ Горячие блюда из курицы

Курица в панировке

⏱ 20 минАвтор: Mikiutza

мясо получается очень сочным и нежным

На 100 г блюда

Калории: 144,7 ккалБелки: 18,7 гЖиры: 2,4 гУглеводы: 12,4 г

Ингредиенты

  • Грудка куриная — 2 шт
  • Молоко — 100 мл
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
  • Сухари панировочные / Панировка — 3 ст. л.
  • Сыр твердый — 50 г
  • Соль
  • Перец красный жгучий

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Филе курицы нарезать на небольшие куски. Кусочки курицы моем, обсушиваем и натираем солью и перцем (по желанию, чесноком). Оставляем на 30 мин., чтобы специи впитались.

  2. Фото шага 2

    Яйцо разбить в тарелку немного посолить и добавить молока. Хорошо размешать вилкой до однородной консистенции. В одну тарелку насыпаем муку, в другую хлебные крошки и в 3 - тертый сыр. Каждый кусок курицы обваливаем в муке, обмакиваем во взбитом яйце, потом в тарелку с сыром и в конце обваливаем в панировочных сухарях.

  3. Фото шага 3

    На разогретую с растительным маслом сковороду, выложить все куски и на среднем огне обжарить с двух сторон до готовности. Выкладываем кусочки курицы на бумажные полотенца, чтобы стёк лишний жир.

  4. Фото шага 4

    Сверху можно добавить еще чуть-чуть сыра. Приятного аппетита!

Теги

8 МартаДень рожденияДля детейНа второеНа горячееНа завтракНа закускуНа обедНа полдникНа праздничный столНа ужинНеожиданные гостиСытный завтракнежныйпикантныйсочныйнежныйпикантныйсочный