ГлавнаяБульоны и супыГорячие супыРыбный супУшица "Золотистая"
‹ Рыбный суп

Ушица "Золотистая"

Автор: ju1ietta

Это так просто! И неожиданно вкусно. Нет, действительно - вкусно!

На 100 г блюда

Калории: 56,7 ккалБелки: 8,4 гЖиры: 1,7 гУглеводы: 2,2 г

Ингредиенты

  • Шафран (куркума, несколько щепоток)
  • Бульон (куриный) — 900 мл
  • Морковь — 2 шт
  • Лук репчатый (у меня был крупный, я взяла 1 шт.) — 2 шт
  • Рыба (у меня был морской окунь) — 300 г
  • Соль
  • Перец белый
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Масло растительное (для жарки)
  • Зелень (по вкусу)

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Продукты

  2. Фото шага 2

    Рыбу при необходимости выпотрошить, удалить плавники, разделать на филе. Филе нарезать крупными кусочками, приправить солью, перцем и шафраном.

  3. Фото шага 3

    Лук нарезать тонкими четверть-кольцами, морковь натереть на крупной терке или на терке для моркови по-корейски.

  4. Фото шага 4

    Приготовить куриный бульон, приправить солью и перцем (если используете готовый бульон, то приправлять его не надо). Добавить в кипящий бульон лук и морковь. Довести вновь до кипения и проварить пару минут, добавить тонко нарезанный чеснок и практически сразу снять с огня.

  5. Фото шага 5

    Рыбу обжарить на растительном масле.

  6. Фото шага 6

    Кусочки рыбы уложить на дно тарелки (миски, бульонницы), залить бульоном с овощами. Присыпать мелкорубленной зеленью.

Теги

Для детейНа горячееНа обедНа первоеНа ужинбульонобедухакуриныйрыбный