ГлавнаяГорячие блюдаГарнирОвощной гарнирОстрая запеченная морковь
‹ Овощной гарнир

Острая запеченная морковь

🍽 Порций: 4Автор: Oksy

Это довольно необычный и пикантный гарнир из запеченной острой моркови с ароматными специями. Отлично подойдет к рыбным и мясным блюдам.

На 100 г блюда

Калории: 57,6 ккалБелки: 1,5 гЖиры: 3,1 гУглеводы: 6,9 г

Ингредиенты

  • Морковь — 600 г
  • Лист лавровый — 1 шт
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Масло сливочное — 1 ст. л.
  • Кориандр (семена) — 1 ч. л.
  • Кардамон (молотый ) — 1 ч. л.
  • Зира — 1 ч. л.
  • Перец черный (горошком) — 6 шт
  • Паприка сладкая — 1 ч. л.
  • Корица — 1/2 ч. л.

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Морковь очистить и нарезать толстыми палочками. Я повыбирала тоненькую морковь, мне не пришлось ее даже резать. Залить ее кипятком на 3 минуты, затем воду слить.

  2. Фото шага 2

    Разложить морковь в форме для запекания, добавить растительное и сливочное масло. Жарить в разогретой до 200 градусов духовке 15-20 минут. Растереть в ступке кориандр, кардамон, зиру, перец, паприку и корицу. Посыпать пряной смесью морковь, добавить лавровый лист и слегка встряхнуть форму. Снова поставить в духовку и запекать до готовности.

  3. Фото шага 3

    Готовая морковь должна быть мягкой, но при этом цельной, не кашеобразной. Она покрывается аппетитной корочкой. А аромат, который распространяется по кухне во время приготовления этой морковки, возбудит просто бешенный аппетит. Приятного аппетита!

Теги

Для диетыНа второеНа горячееНа обедНа праздничный столНа ужинПостное питаниеСпециальное питаниегарнирморковныйострыйпикантныйсоленый