ГлавнаяГорячие блюдаБлюда из фаршаГорячие блюда из фарша птицыЛенивая капустная запеканка
‹ Горячие блюда из фарша птицы

Ленивая капустная запеканка

⏱ 80 мин🍽 Порций: 4Автор: Жен Жен

Очень простое в приготовлении блюдо, несомненно, понравится всем, кто любит голубцы. Эта запеканка прекрасно подойдет для воскресного ужина в кругу семьи.

На 100 г блюда

Калории: 150,6 ккалБелки: 11,9 гЖиры: 10,1 гУглеводы: 2,9 г

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная / Капустa — 350 г
  • Фарш куриный — 500 г
  • Майонез — 50 г
  • Сметана — 50 г
  • Томатная паста — 1 ст. л.
  • Сыр голландский — 30 г
  • Перец болгарский — 30 г
  • Зелень (укроп) — 10 г
  • Специи (для фарша)
  • Соль — 1 ч. л.

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Капусту вымыть, разобрать на листья. Если при этом они повредятся, это не страшно. В фарш добавить соль и специи по вкусу. поставить на огонь кастрюлю с водой, добавить соль, довести до кипения. Убавить огонь, положить капусту и проварить около 8 минут. Вынуть листья шумовкой и положить в дуршлаг, чтобы стекла вода.

  2. Фото шага 2

    Приготовить соус для тушения. Для этого смешать майонез, сметану, томатную пасту и нарубленную зелень. Натереть сыр.

  3. Фото шага 3

    Нагреть духовку до 170 градусов. Жаропрочную посуду смазать маслом. Дно выложить капустными листьями. Сверху разровнять фарш, смазать майонезно-сметанным соусом. Повторить. Верхний слой - капустные листья.

  4. Фото шага 4

    Верх посыпаем рубленой паприкой и тертым сыром. Можно украсить маслинами. Закрываем верх фольгой и ставим в духовку на 35-40 минут. Через 20 минут фольгу снимаем и допекаем до готовности без нее.

Теги

Конкурс "Вкусная осень с Махеевъ!"Конкурсные рецептыНа второеНа горячееНа обедНа ужинзапекатьужинкапустныймягкийовощной