ГлавнаяСалатыСалаты из мясаСалаты из свининыСалат "Эдем"
‹ Салаты из свинины

Салат "Эдем"

Автор: anna74

Вкусный и сытный мясной салат. Один из моих любимых салатов. Как известно, мясо очень любят мужчины. Советую женщинам тоже не пренебрегать мясом, так как оно очень важно для повышения и поддержания гемоглобина. Рецепт я нашла в журнале «Люблю готовить!» В интернете он тоже есть, но на «Поваренке» нет (надеюсь, теперь будет).

На 100 г блюда

Калории: 234,3 ккалБелки: 11,8 гЖиры: 20 гУглеводы: 1,7 г

Ингредиенты

  • Свинина — 400-500 г
  • Язык свиной — 300-400 г
  • Яйцо куриное — 4 шт
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Майонез — 150-200 мл
  • Соль
  • Перец черный (молотый)

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Мясо и язык отварить (можно заранее).

  2. Фото шага 2

    Лук нарезать полукольцами и мариновать в уксусе, разведенном водой, 3 часа (можно больше). Можно предварительно ошпарить лук кипятком. Пока маринуется лук, можно заниматься другим делом.

  3. Фото шага 3

    Яйца слегка взбить до однородной массы, пожарить из них тонкие блинчики.

  4. Фото шага 4

    Мясо, язык и блинчики нарезать соломкой. (Язык предварительно очистить от шкурки.) Компоненты посолить, поперчить, перемешать, заправить майонезом. (Я использовала домашний майонез по рецепту crybell, так как он безвредный и быстро готовится.)

Теги

День рожденияНа закускуНа обедНа праздничный столНа ужинПасхаРождествозакускаобедлуковыймяснойяичный