ГлавнаяКашиКаши на водеПерловая каша
‹ Каши на воде

Перловая каша

Автор: Janecheh

Вариант приготовления перловой каши. В моей семье с детства из круп, как правило, чаще всего бывала гречка и рис. А я очень любила перловую крупу. Мне ее варили и в скороварке, и замачивали на ночь. Но все это было долго, пока мама не нашла рецепт «правильной перловки».

На 100 г блюда

Калории: 58,8 ккалБелки: 1,4 гЖиры: 0,8 гУглеводы: 11,4 г

Ингредиенты

  • Крупа перловая — 1 стак.
  • Вода — 5 стак.
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Масло растительное (или сливочное, по желанию) — 1 ст. л.

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Крупу хорошо промыть. В кастрюле вскипятить 3 стакана воды и всыпать крупу, дать ей 7 минут покипеть.

  2. Фото шага 2

    После этого крупу откинуть на дуршлаг, дать стечь воде.

  3. Фото шага 3

    В кастрюлю влить 2 стакана воды, посолить (если не поститесь, можно добавить 1 столовую ложку масла), когда вода закипит, положить подготовленную крупу, закрыть крышкой и на медленном огне варить до загустения. У меня уходит примерно минут 25.

  4. Фото шага 4

    Приятного аппетита!

Теги

Вегетарианское питаниеНа завтракНа обедНа ужинПостное питаниеСпециальное питаниезавтракобедужинвкусный