ГлавнаяНапиткиБезалкогольные напиткиСокТыквенный сок "Витаминка"
‹ Сок

Тыквенный сок "Витаминка"

⏱ 30 минАвтор: sunlight80

Вкусный сок из тыквы, от которого не отказываются даже дети.

На 100 г блюда

Калории: 14 ккалБелки: 0,7 гЖиры: 0,2 гУглеводы: 3,9 г

Ингредиенты

  • Тыква (очищенная) — 1000 г
  • Вода — 1,5 л
  • Сахар (по вкусу)
  • Сок лимонный (по вкусу)
  • Сливки
  • Орех мускатный (молотый)

Как готовить

  1. Фото шага 1

    Очищенную тыкву порезать небольшими кусочками, сложить в кастрюлю, залить водой и варить, пока не станет мягкой.

  2. Фото шага 2

    Взбить погружным блендером до однородной консистеции раньше, когда не было блендера, приходилось протирать через сито), добавить сахар, лимонный сок и мускатный орех (у меня муж не очень его любит, поэтому я добавляю себе в стакан, а на этом этапе не кладу), дать соку закипеть и можно охлаждать.

  3. Фото шага 3

    Перед тем, как пить, добавить в стакан с соком немного сливок.

Теги

Для беременных и кормящихДля детейНа десертНа обедНа полдникНа ужинСпециальное питаниенапитоксладкийтыквенный